Chcesz zrozumieć swoje reakcje i przestać czuć się winna za każdy konflikt?
- Joanna Tobiasz
- 22 mar
- 1 minut(y) czytania
Czy zdarza Ci się słyszeć w związku:
„znowu robisz problem”, „przesadzasz”, „czemu zawsze musisz się kłócić?”
Możliwe, że po takich sytuacjach zostajesz z myślami:
„Może faktycznie przesadzam?”
„Dlaczego tak silnie reaguję?”
„Dlaczego to zawsze ja zaczynam rozmowy o problemach?”
A jednocześnie czujesz, że coś w tej relacji naprawdę Cię rani albo frustruje.
Te warsztaty są dla kobiet, które chcą zrozumieć swoje reakcje i przestać czuć się winne za każdy konflikt.
Na warsztatach dowiesz się:
dlaczego czasem to właśnie jedna osoba w związku zaczyna „wyciągać” konflikty
skąd biorą się silne reakcje emocjonalne w relacji
dlaczego po kłótni pojawia się poczucie winy i wstyd
jak mówić o trudnych sprawach bez eskalacji konfliktu
jak stawiać granice bez poczucia, że „robisz problem”
Po warsztatach będziesz lepiej rozumieć:
• co naprawdę uruchamia Twoje reakcje
• jak reagować w konflikcie inaczej niż dotychczas
• jak mówić o swoich potrzebach bez poczucia winy
Warsztat ma kameralną formę, żeby każda uczestniczka mogła się poczuć bezpiecznie i swobodnie.
Dlatego maksymalna liczba uczestniczek to 12 osób.
Przygotowałam ankietę, aby jeszcze dokładniej dopracować warsztaty do indywidualnych potrzeb uczestniczek.
Wypełnienie ankiety zajmie 2-3 minut.
Dotychczas tak robiłam, gdy prowadziłam warsztaty stacjonarne, aby każda Pani poczuła, że dostaje maximum korzyści dla siebie.
Jeśli czujesz, że ten temat dotyka Twojego doświadczenia i chcesz się dowiedzieć więcej zostaw swój e-mail w ankiecie, a umówimy się na indywidualną konsultację.
Komentarze